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冬天新生儿护理一：温度护理

冬天新生儿护理较先要考虑的是要进行温度护理，让新生儿处于适宜的温度下成长。所以在冬季新生儿护理的时候，新生儿周围的温度能够保持在24摄氏度左右较好，室内的温度不能过高，因为这样导致宝宝的体温随室温的升高而升高，同时出现缺水的现象。如果室内的温度达不到20摄氏度的时候，新生儿是很*感冒的，在低温环境下对新生儿是不利的，这时应该尽量将室温升高，或者是使用热水袋将新生儿睡觉的小被子捂热，防止新生儿受凉。
产后宜多吃红糖
红糖是一种没有经过精炼的蔗糖，其含铁钙均较白糖高出2倍左右，其它矿物质的含量亦较白糖多。传统中医认为：红糖性温，有益气、活血、化食的作用，因此长期以来一直被当作产后必不可少的补品。但近年来的研究表明：过量的食用红糖反而对身体不利，因为现在的妈妈多为初产妇，产后子宫收缩较好，恶露亦较正常。而红糖有活血作用，如食入较多，易引起******出血增加，造成不良后果。所以产后红糖不宜久食，食用10天左右即可。
产后不宜食用蔬菜、水果

长期以来人们认为水果、蔬菜较生冷，产后进食会对胃肠产生不良影响，不宜食用，其实这是一种错误的看法。因为产妇由于产时失血、*********损伤及产后哺乳等需要，应得到大量全面的营养，其来源除了多食肉、蛋、鱼以外，蔬菜水果也是不可缺少的，应多食用含有大量维生素、植物蛋白、碳水化合物、矿物质、钙、铁、碘等蔬菜水果以达到营养均衡。如：藕、黄豆芽、海带、黄花菜、白菜、大枣、桂圆等。但如梨等性味属寒的食物，应少食用，以免引起腹泻等症。
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