大连专业月嫂-妇幼宝母婴服务-大连专业月嫂催乳

能够多喝汤水，吃点排骨油菜，猪蹄花生，通草炖猪蹄，鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等， 要多吃大连催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。平常也要给宝宝把乳房里的奶水吸空。这么作用更加好。 

一般有食疗、按摩、准确的喂奶方法等。食疗一般是大连催乳汤为主，比方红枣猪蹄汤、鲫鱼汤、三鲜汤、牛奶木瓜汤等这些汤在煮时再放些通草一同煮，大连催乳的效果是棒棒哒。准确的喂奶方法+有窍门的按摩： 准确的喂奶方法：用左手或右手拇指及是指放在乳晕两旁按压，使乳头**，用乳头轻触宝宝的上唇，让宝宝长大嘴巴是将乳头及大多数乳晕放进宝宝的嘴巴，这么宝宝在吸奶才会对乳晕下面的大奶管构成有用挤压，促进乳汁排出。再加上一些按摩如，有左手或右手的拇指和食指放在乳晕两旁，先往下压，再往两旁推开，或以乳头为基地，采取上下、摆布的方法按摩，这种方法会使**保证通乳疏通，乳汁排泄疏通。或许能够喝亦  舒  堂蒲公英茶，蒲公英 性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。有明显的催乳效果，医治乳腺炎非常有用。不管泡茶口服，还是捣泥外敷，皆有用验。