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坐月子
月子 ，医学上指的是产褥期。次要是指从临蓐完毕到产妇身体恢复至孕前形态的一段工夫。在正常的怀胎进程中，胎儿以及胎盘娩出今后，子宫就要有所恢复，胎剥削离的创面完整愈合大约需求六周的工夫，因而我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出今后到产后的六周这个工夫叫做产褥期，官方俗称“月子”。
在坐月子的进程傍边，实践上是妈妈全部的生殖零碎恢复的一个进程。恢复得欠好，会影响产妇的身体安康。
产前妊妇母体的各个零碎都邑发作一系列的顺应变更。　产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的形态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫减少，膈肌降低，心脏恢复，被拉松懈的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形状、地位和功用可否恢复，则取决于产妇在坐月子时的保养保健。若养护妥当，则恢复较快，且无后患;若稍有失慎，保养得宜，则恢复较慢。“坐月子”这一段工夫是产妇的“艰屯之际”，产褥沾染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重要挟产妇安康的疾病，都可在这段工夫内发作。同时，官方很多关于“坐月子”的成规旧俗，也会给产妇带来迷惑和压力。

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