月子时期不应吃的8种食物
1.产后一周内禁食少量麻油、酒:由于少量的麻油与酒精会添加恶露量,乃至形成产后大出血。
2.产后禁食人参:产后贸然服用人参,会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。
3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其成品,以免形成退乳景象。
4.在坐月子时代忌吃生冷、寒凉食物。
5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、安慰性食物。
6、饮食以油腻为主,少油、少盐、少糖为宜。
7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时,不克不及吃补药及以少量酒烹煮食材,以免恶露排不乾净。
8、预防产后瘦削,忌吃清淡,要少油少盐少糖,以油腻为宜。
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