考试*很简单
谈起岗前培训的问题,高女士说:“在正规的月嫂培训机构,对于月嫂岗前培训的管理把握得非常严格。不但培训的课时数足够,且讲师们也都非常优秀,这样能在较大程度上保证月嫂的服务质量。但问题是,受利益的驱动,有些非正规的家政公司,只要报名月嫂的市民交钱,就能接受所谓的‘培训’,讲师基本上都是一些老资格的月嫂,这些月嫂的培训基本上没有什么针对性,往往是想到哪里便讲到哪里。不但课程安排不合理,甚至好多时候都是在聊闲天,新月嫂们往往难有真正的收获。”
非正规的公司在培训结束后,也会安排考试,不过考试过程并不是很严格。只要课时数足够,就会安排考试,且考试的*较高。考试通过了,接下来就是领证,“持证上岗”也就顺其自然了。
“良好”称谓靠包装
有道是“人靠衣裳马靠鞍”,月嫂市场更加讲究包装。高女士说:“月嫂的级别都是各家政公司自己界定的,初级、中级、高级、良好均是由公司自己判断的。有相当一部分家政公司和月嫂为了获得更高的报酬,便想尽办法将自己或将自己所管辖的‘一般月嫂’包装成‘良好月嫂’。”
二、孕中期采用左侧卧睡姿?YES!
据理解,孕中期采用左侧卧睡姿较好。由于这种睡姿不但能改善子宫的向右旋水平,减轻子宫的血管张力;还能防止呈现胎盘血流量过少现象,有利于胎儿的生长发育。
同时,准妈咪采用左侧卧睡姿还能改善脑部血液供应,减轻孕期高血压综合症的发作。
三、想要安睡一整晚?准妈咪这样做!
嗯~既然晓得了宝宝“抗议”的缘由,又懂得了怎样的睡姿才是好的。想要本人和胎儿都能安睡一整晚,准妈咪无妨试试以下办法哦!
1、睡前洗个澡
准妈咪在睡前洗澡不但能舒缓一天的疲倦,还有助于睡眠。但洗澡的水温要控制在35-38摄氏度,同时还要运用特地的孕期洗护用品。
引荐:亲润孕妇洗护用品,采用成分自然温和的野大豆,呵护准妈咪柔嫩肌肤;泡沫细腻水润,给准妈咪从头到脚的温馨体验。
2、换上温馨的睡衣
洗完澡后,换上一身温馨的睡衣。准妈咪记得睡衣要选择宽松样式和柔软面料。太紧或者面料太差的衣物,都会影响肌肤温馨度。
3、睡**杯温牛奶
在睡前喝杯温牛奶,不但能增加孕期钙质的吸收,还能协助准妈咪更快的入睡。另外,牛奶还能为胎儿提供丰厚的营养,促进胎儿的生长发育。
4、选个适宜的孕妇枕
到了孕中期,“脑满肠肥”的准妈咪在睡觉时难以找到适宜的姿态。所以,为了能更好的入睡,准备一个孕妇枕尤为重要。
引荐:这款孕妇枕采用G型托腹设计,较贴合准妈咪腰部和腹部;护腰枕能减轻准妈咪腹部压力,使准妈咪坚持正确睡姿,呵护一整晚睡眠。
看完了以上的内容,准妈咪别再以为宝宝半夜踢你是ta在游玩啦。从如今开端,做好睡姿的这件事儿,置信对孕期睡眠也有一定的协助哦!